2013年的夏季格外炎热，伴着全国范围内的大面积高温，多地打破了40度的记录，大连今年的夏季也特别的炎热。习习的秋风终于送走了炎热的夏季，内分泌科二病房收治的高渗患者也都已出院了，在炎热的八月，我们前后收治了多名高渗状态的患者，年龄均是“80后”，而且多名患者在治疗的过程中并发了昏迷、急性肾衰，急性心梗、房颤、肺内感染、高热、低血糖等症状。高渗患者死亡率可以达到百分之四十，是一种非常严重的疾病。在我们全科同志的不懈努力下，抢救率达到百分之百。在全年的12个月当中，8月份是高渗的非常集中高发季节，这已经引起了很多人的重视。
那么夏季为什么是高渗的多发季节呢？夏季，天气炎热，人体水分损失严重，食欲差，摄入少。难道这种效应只作用在老年人或糖尿病病人身上吗？绝对不是！每个人在夏季，都会做出反应来平衡这种变化，比方说多喝水啊，吃水果啊等等，可是令人叹息的是，很多人在用含糖饮料来应对夏季的影响，无异于饮鸩止渴啊！
含糖饮料导致全世界每年18万人死亡，包括一些长期以含糖饮料补充水分的青少年，很多老年人或者糖尿病病人存在一些基础病，身体调节功能差，高渗的问题很容易会凸显出来。大部分人也在受到高渗的威胁，只是身体的调节功能好些，问题没有凸显出来，只是在慢慢地蚕食着我们的健康。夏季，我们感觉又热又渴，渴就是身体给我们的信号，我们的身体缺水了，渗透压要发生变化了，可是大多数20-40岁的人会选择饮料，各种冰镇的，水果味，乳饮料等等，让人喝了还想喝。饮料里含有大量的糖分，不但缓解不了我们的缺水状态，还会加重我们体内的渗透压，很多含糖饮料的糖分达到百分之十几，我们的身体，肾脏，细胞等要承受较高渗透压带来的损害。如下图，以一颗方糖4.54克。我们每和一瓶饮料，就喝进多少糖！
再从酸碱度来评价我们所喜爱的饮料，大部分饮料呈酸性，pH值： 2.36～3.98之间，雪碧 pH值： ≤7 ，乳酸菌饮料 pH值： 4.0 ～4.35之间 ，绿茶 pH值：6 ，冰红茶 pH值： 3.5，我们的肾脏是调节体内酸碱度的重要器官，在这种较高渗透压的情况下还要努力的调节身体的酸碱性，肾脏的负担可想而知。作为临床医护人员，我们应鼓励病人及身边的人少喝含糖饮料。此外，尽管改变公共政策肯定是一场艰苦的战斗，但这是医务工作者，公共卫生科学家和政策制定者真正需要倡导和支持的。
我院内分泌科二病房全体人员呼吁大家，远离含糖饮料，维护我们的健康！
