拔火罐是中国民间流传了千百年的治疗方法，但是前段时间有外国专家说，拔火罐其实没有效果。拔火罐真是忽悠人的吗？专家是怎么看的呢？
采访专家 大连市友谊医院中医康复科主任 白金明
拔火罐的确有好处
拔火罐能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛瘀等功效，对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛、腹痛以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人，日常可以通过拔火罐达到提高免疫的效果。亚健康的人群也可以通过拔罐，舒缓肌肉疲劳，具有健脾温肺补肾、调治亚健康作用。
拔火罐的方法很多。从部位上讲，可以拔疼痛部位，即哪里痛拔哪里；也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞、肾俞等都是常拔的部位；也可以根据经络拔，如拔任脉、拔督脉、拔膀胱经等。从方法上讲，可以用留罐法，医生把火罐停留在病人的身体上就走开了；也可以用推罐法，即是一边拔一边推；还有梅花针疗法，用针刺穿皮肤，再进行拔罐；还有闪罐法，即将罐拔住后，立即起下，如此反复多次地拔住起下。
从治疗原则上讲，可以辩证施罐也可以辩病施罐。虚证要补，实证要泄，不同的疾病也要用不同的治疗方法，如重感冒，全身肌肉酸痛，在腰背肩进行推罐的效果很好。一般而言，火罐停留的时间短，刺激效果弱的属于补法；停留时间长，刺激效果强的属于泄法。
从季节上讲，拔火罐四季都可拔，尤其是春秋冬三季，只要感觉不舒适，都是拔火罐的好时机。
颜色深未必疾病重
值得一提的是，现在市面上有种抽气罐，通过挤掉罐子里的气体来达到增加负压的目的。对此白金明主任说，他还是喜欢传统的拔罐方式，因为通过点火抽走罐子里空气的方式，客观上可以起到温通经脉的作用，而这种温热作用是抽气罐不具备的。
无论哪一种方法，拔罐后皮肤上都会留下一块黑色。很多老百姓都有这样的看法：拔火罐后，皮肤上留下的颜色越深，说明身体中风重、湿重、淤重。这种说法并不恰当。颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系，不一定就说明有风有湿有淤。从拔罐后留下的颜色来判断是寒气重，还是湿气多，是内热还是虚热，更是没有根据。
拔罐减肥基本无效
拔火罐虽然好处多多，但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。拔火罐只可以起疏通经络的作用，对肌肉松弛，收紧肌肉有效果，要想消耗脂肪，最主要的办法还是“管住嘴，迈开腿”，通过运动和饮食达到减肥的目的。
有些人不能拔火罐
某些疾病是拔火罐的禁忌证。如血小板减少症患者、红斑狼疮患者、严重皮肤病的患者。否则容易引起出血不止，或皮肤表面出现溃疡、水疱、水肿等现象。此外，需要特别提醒的是，有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面的肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。
天冷拔罐不可受凉
寒冷天气时拔罐，留罐过程中应加盖衣被，注意不能受凉。拔火罐后不宜洗澡。可以洗完澡后拔火罐，但是不能在拔罐之后马上洗澡，因为拔火罐后，局部皮肤充血，毛细血管扩张，中医认为此时凑理疏松，这个时候洗澡很容易导致感冒受凉。
拔火罐后留罐的时间也并非越长越好，一般一次10—15分钟为宜，强壮的人时间可稍长一些，老人、小孩及身体较虚的人时间要短些。拔火罐次数也不宜过多，同一个部位也不能经常拔。火罐拔得时间过长，可能会导致被拔罐的皮肤出现水疱，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐并非包治百病，如果拔完几次后发现局部止痛没有明显效果的，要去看医生，看是什么原因引起的疼痛，千万不可大意疏忽，以免耽误病情。
出诊时间：周二下午
