十年关爱，益路相伴
说说世界关节炎日义诊活动那些事儿
10 月12日一早，世界关节炎日义诊活动时间刚刚开始，大连市友谊医院风湿免疫科的义诊台前就已是人头攒动，里三层外三层的市民将医生们团团围住。孙玉兰主任和义诊医生们像过筛子一样，对每一位问诊市民询问得都十分仔细，不是进行炎症指标测评，就是按按这揉揉那，并有针对性的提出健康宣教和治疗建议。市民们在疾病的认知和治疗上收获不少，还先后体验了中药熏蒸、超短波等治疗项目，临走时各个都竖起大拇指为本次的关节炎日义诊活动点赞。
家住虎滩新区的刘大姐，多关节疼痛2年多，也曾在多家医院间断检查，但未曾去过风湿免疫科系统诊治。这2年多里她辗转各地温泉及理疗中心，花费不少时间和金钱，症状没能好转反而越来越重。孙玉兰主任对刘大姐的炎症指标检测结果是“升高”，高度怀疑为早期类风湿或其他结缔组织病建议刘大姐入院详查，以免耽误病情。
孙主任说，义诊中前来咨询最多的是关节疼痛的问题，这与市民对风湿免疫科的认识有关，很多人认为，风湿病的症状就是关节炎、关节疼。临床上的关节炎类型很多，每种关节炎的病因和发病机制都不一样。不同关节炎，治疗和保健大有不同。因此，做好鉴别诊断，明确关节炎类型很重要。比如因为自身免疫反应而引发的关节炎有常见的类风湿性关节炎和强直性脊柱炎；多见于中、老年人的骨关节炎是由于退行性病变造成；痛风性关节炎是因为代谢紊乱而造成的；系统性红斑狼疮、混合型结缔组织病等也会引发关节炎。只有依据不同关节炎的病因、症状的特点，选择合适的治疗药物，才能达到良好的治疗效果。
孙主任给大家的健康提醒是：对于关节疾病，一定要“找对科室、及时治疗、积极管理、适度锻炼” 。
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骨性关节炎多见于老人
骨性关节炎一般发生在老年人身上，年龄越高的人群组发病率越高。主要是负重关节侵犯，最常受累的是膝关节。其特征是关节活动时疼痛，初期仅在上下楼梯时出现疼痛，严重者在平路上行走也会疼痛，而休息后好转。
骨关节炎讲究“三分治，七分养”，所谓“七分养”，就是关节保健十分重要。由于骨关节炎是因为骨软骨退变和慢性劳损等引起，日常保健主要是减轻关节负重和磨损，尽量减少爬楼梯、爬山、快跑等使增加膝关节磨损的运动，合理饮食和减肥，关节注意防寒湿，保暖等。
类风湿关节炎会破坏关节
类风湿关节炎是一种慢性致畸性的关节炎，以对称性、侵蚀性滑膜炎为主要表现，可反复迁延导致进行性关节破坏、畸形和功能丧失。手指、手腕是最常受累的部位。患者早晨起来会觉得关节僵硬、活动不灵（晨僵现象）等表现。类风湿关节炎主要是由于遗传、感染、性激素等多种因素导致免疫功能紊乱，产生主要针对关节滑膜的慢性炎症而发病。治疗主要是尽早使用控制病情的抗风湿药物。
强直性脊柱炎爱缠年轻人
关节炎并非老年人才有。有些关节炎常出现在年轻人身上。例如：强直性脊柱炎主要见于年轻男性。当一些年轻人（尤其是男性）出现下腰背疼痛，夜间或久坐时出现，休息不好转，活动反而减轻，有晨僵现象，就要警惕强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是年轻人中的致畸性关节炎，主要影响骶髂关节、脊柱等中轴关节。
痛风发病年龄趋年轻化
随着人们生活水平的不断提高，饮食结构发生变化，痛风的患病率逐年升高，且发病年龄呈年轻化趋势。
对于痛风患者，培养良好的生活方式和保健非常重要。平时应戒烟酒，含嘌呤较高的食物少吃（如动物内脏、吃海鲜喝啤酒等），多饮水，同时避免暴饮暴食；此外，还需要长期监测和控制血尿酸水平，以预防痛风发作。
其他关节炎易损害脏器
还有一些关节炎是系统性疾病中的一个临床表现。例如，系统性红斑狼疮、混合型结缔组织病等自身免疫性疾病也可以出现关节炎，这些关节炎往往不会引起关节破坏。其危害主要是疾病本身会导致脏器损害。因此要尽早把这些系统性的自身免疫性疾病从单纯的关节炎中区分开来。
