抽血需要空腹，有些患者就认为空腹就是饿肚子，饿的时间越长指标越准确，为此，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃任何东西。这样的空腹抽血化验结果更准确吗？
采访专家 大连市友谊医院健康管理中心主任 臧福波
需要空腹检查的项目有哪些？
需要空腹抽血检查的疾病主要为血糖、血脂类检查项目，血流变检查，此外还有糖尿病，产前抗体筛查等。
为什么需要空腹检查？
空腹血是指清晨未进餐前所抽取的静脉血，因为此时抽取的空腹血所检查的各种生化成分比较稳定，更具客观性。
一般来说，需要空腹抽血检查的化验，大部分都是生化检验项目，而这些项目易受饮食因素的影响。针对空腹检查是否真的需要滴水不沾，很多患者都有自己的想法。几乎90%的患者认为，空腹就是什么都不吃，包括喝水。同时，也有小部分的患者觉得，空腹检查喝点水没关系。臧福波主任说，空腹检查不是要求绝对不喝一口水。在体检当天，起床后可以喝一小杯水(大概200毫升)，保证人体必需的水分。由于在到达体检中心前还有一段时间，人体能将这些水分完全吸收，故对体检结果不会有影响。
空腹血糖监测要求的“空腹”一般是指不摄入热量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不严格限制饮水。所以可以消除顾虑，测空腹血糖前如果口渴，可以少量饮水。但是对于一些含糖的饮料要予以限制，其可能影响血糖检测的结果，喝白开水不会干扰血糖的监测结果。空腹血糖检查的时间也有讲究，时间应选择在头天进餐后8-12小时，最多12小时检查。时间长了，血糖也不准了。有些患者觉得只要不吃早饭，也不管这个时间是上午8点还是10点去检查血糖的想法也是不正确的。
这么看来，空腹检查还是可以喝水的，控制喝水量是200毫升以内。
怎样才算空腹呢﹖
具体要求是：抽血的前一天晚上，病人保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶；休息好。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。
有些病人的甘油三酯特别高，以至于血清像牛奶一样（乳糜血），影响了其他血酯项目化验结果的准确性。这时，医生会要求他们吃几天素食，不吃肥肉，让血清清一点，空腹12小时再做抽血化验。
