春节将至，少不了聚会玩乐，高脂肪的佳肴一顿接着一顿，亲友敬酒更是盛情难却，久坐打牌、看电视更是不在话下，春节期间，你是玩嗨了，但是有结石的朋友们注意了，当心“石头”也疯狂！
采访专家 大连市友谊医院肝胆外二科主任 付维利
大连市友谊医院泌尿外二科主任 江彬
专家介绍，其实结石病理应是夏季多发。然而近几年来，冬季结石也出现了多发现象。究其原因，不外乎以下几点：
一、饮食不规律，暴饮暴食。春节期间，饭局上大多以油腻食物居多，极易引起胆结石病发。
二、由于人类对环境的破坏，这几年来气温出现了很大的反常。温度落差大，容易引发结石痛，尤以泌尿系结石居多。
三、节假日期间，更多人选择在一起聊天、看电视、打牌来消遣时间，有时会一坐就一天或者更长时间，而缺乏体育锻炼正是诱发结石的又一重要因素，尤其是中老年人在缺乏运动后机体新陈代谢减慢，这样产生结石机会较高。
记住专家几句话，乐乐呵呵过大年
胆结石
胆结石大多都是因为胆固醇高为引起的，由于胆固醇太多，无法进行及时的溶解而形成堆积而形成结石核心，久而久之，胆汁在结石核心周围堆积，就形成了结石。所以，专家常提醒广大的胆结石患者，适量食用胆固醇高的食物。而大量食用油腻的食物会产生消化不良，而引起胆结石的发作，所以少吃油腻食品或者油炸食品。
肾结石
肾结石和胆结石一样，也是不能吃一些胆固醇比较高的食物，其次，就是
多饮水，这样可以稀释尿液，降低钙离子和草酸的浓度，避免形成肾结石。而且也不要同一体位久坐。
专家提醒结石患者：“节日期间，切不可暴饮暴食，饮食要清淡，且要多加运动。如果出现发热并伴有寒颤、腹痛、呕吐等症状，一部分人还会出现黄疸，这很有可能是胆结石发作，市民切不可因为过年，就在家硬挺，胆结石的机械刺激常常会招致细菌感染，引起胆管发炎，炎症常常反复发作，并迁延不愈，同时还会引起、心律失常、感染性休克、肝脓肿、胆道出血、肝功能衰竭和肝肾综合症等许多并发症，严重危及生命。肾结石发作可导致剧烈疼痛、血尿、尿潴留，如果肾结石早期没有被重视，失去最佳治疗时机，最终会出现腰腹疼痛、血尿、梗阻、尿路感染、肾萎缩、肾功能衰竭和尿毒症等。所以一定要及时前往正规医院检查就诊，以免延误病情。一般来说，如果结石在5毫米的情况下，通常都可通过多喝水自然排泄。若是结石在5毫米-15毫米甚至以上大小，就要碎石治疗，及时清石碎石。”要快快乐乐的过好一个年，“疯狂的石头”我们不能不防。
