乳房是人类及哺乳动物的特有结构，不仅是具有哺乳功能的重要腺性器官，更重要的是作为女性第二性征之一，是女性自信与美丽的象征。在很多艺术作品中，毫不避讳的展现了女性哺乳时的庄严和神圣。然而，乳腺癌已经成为全球名列第一的“红颜杀手”；2012 年全球癌症数据公布，与2008年相比，2012年全球乳腺癌发病率增长20%以上，乳腺癌死亡率增长14%。2012年，中国新增18.7万例乳腺癌患者，因乳腺死亡人数为4.8万，共69.7万人患乳腺癌。尽管如此，由于早期筛查及治疗上的进步，近20年乳腺癌死亡率下降近20%。
世界卫生组织呼吁妇女要对乳腺癌保持高度警惕并重视乳腺癌的早期症状。因此，健康是美丽乳房的首要标准，如何养护乳房是女性健康的首要问题。我希望借我们的微薄之力，让充满自信的你了解且懂得如何呵护自身的乳房，让女性的芳华，永不凋零。
一、探索癌变缘由
近年来，癌症已经成为一种常见病、多发病，从乳腺癌的发生原因来讲，首先，不良的外部环境和内部环境都是造成乳腺癌发病的原因。从医学上给乳腺良好的内部环境的同时，也要从社会学角度提出如何佩戴内衣，给这个世界上最贵的“房子”一个宽松的外部环境。其次，乳腺癌的发病原因就是精神过于紧张，生活不太规律。随着我国改革开放的进一步深入，越来越多的年轻女性学习和接受西方的文化理念和生活方式，也包括那些不良的生活习惯，比如吸烟、熬夜、喝过多的咖啡。所以，在工作的同时，抽出适当的时间，调整自己的生活和节奏，增加一些体育活动和锻炼的时间，从封闭的办公室走出来，到大自然中去享受阳光和新鲜空气。
二、普查——女性防癌的重要手段
（一）必要的触诊及自查
尽管国外有研究证明查体不能降低或者自查不能降低死亡率，但别忽视了医保条件，那是在医保发达并且有家庭医生的北美地区得出的结论。比如我们经常看到有些人瘤子长到15-18cm，甚至有些女孩子瘤子长的比脑袋还大才来就医，那触诊就没有意义了，就是因为她不触诊才变成了不可切除的肿瘤。再比如年轻的女性，如果你不去触诊，等到肿瘤很明显时，最佳治疗时机已经错过，那还会有保乳机会吗？因此，在中国现阶段，特别推荐自查和医生查体。
但是不要太依赖于自查，因为大家各自的专业知识和习惯都不一样，不能光凭自查再决定何时就医，那是有风险的，第一，容易过度，你摸什么东西都以为有问题，精神就会紧张，另外，真正的问题可能会被疏漏掉。关于自查，应该在医生的指导下，医生告诉你现在没有问题，可以每个月自查。
（二） 关键的普查
目前对于不同年龄段女性乳腺癌的普查不能忽视。40岁左右的女性专家建议钼钯检查，因为钼靶片对她来说是标准的检查手段，而对于年轻女性钼靶就不太合适，建议年轻女性做B超检查，如果个别的女性B超怀疑有结节，则建议随诊或MRI甚至穿刺。
目前，鼓励女性在40岁时拍第一次钼靶片子，拍完以后结合家族史、既往乳腺病史以及这次X线的表现，再决定需要几年拍一次钼靶，所以先保证女性40岁的时候有第一张片，然后讨论具体下一次应该什么时候拍，并没有规定一定要每年拍一次。另一些人，可能一个月或者两个月就要做一次检查，因为有些是怀疑。而有些一切正常，并不需要每年去拍，所以专家强调，至少第一次是这样，随后根据情况由医生决定后面随访的频率。
20岁左右女性更关心的是正常的发育，以及为今后哺乳、生育做准备的阶段，对于这个阶段的女性来讲，更多的要了解这些健康保健的知识，至少可以减少患乳腺癌的风险，尽管有人说年轻化，但实际上乳腺癌某种程度上也是常见的疾病，只是以前一些农村妇女、城市的老人并不去关注这些。
理想的检查高度是：每个女性在每月都要进行自查，然后每半年或一年去专科医院让医生手查，根据手查的结果再决定是否需要做B超、钼靶或者磁共振等检查，根据结果再制定哪些人需要做随诊，那些需要做穿刺。
在“三八”妇女节来临之际，大连市友谊医院恭祝全市女性朋友们节日快乐，愿我们携手让美丽与健康同在。
2014年2月20日下午1点30分，我院将于D座会议室举办：走进健康大讲堂系列讲座（三），关爱女性，从“乳”谈起。届时向大家详细阐述日常生活中如何远离乳癌高危因素、乳腺筛查方法以及如何进行自查。敬请关注。
《关爱女性，从“乳”谈起》
主讲人：肿瘤内科 郑玉军主任
咨询电话：13084129030 82718822-6106
《乳腺癌的早期诊断和预防》
主讲人：乳腺外科 葛维路主任
咨询电话：15241193036
