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【导言】高血压防控的非药物方法 合理膳食:严格限酒,葡萄酒限在100毫升以内,高度白酒限制在25毫升以内,啤酒限制在300毫升以内;低盐饮食,每天盐摄入量低于6克;食用含钾、钙丰富的食物如新鲜蔬菜、水果及奶类;多吃鱼类,...[详细]
【导言】糖代谢异常评分表 年        龄: <45=0分    45~54=2分    55~64=3分   >64=4分 体 重  指 数: <25=0分    25~30=1分    >30=3分 体重指数=体重(千克)/身高2(米) 腹围 (厘米): 男 <94=0   94~102...[详细]
【导言】糖尿病前期不容忽视 2型糖尿病的高危人群:年龄在中年以上、体型超重或肥胖、久坐办公室、很少活动、常在饭店就餐、不喜欢吃蔬菜、很少到医院看病、体检时发现血糖高、血压高、血脂异常等。如果空腹血糖浓度高...[详细]
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